Il Life Coaching è riconosciuto come il metodo più efficace per stimolare la crescita personale e raggiungere la piena espressione delle potenzialità umane.
Il Life Coaching è un processo che genera consapevolezza e cambiamento in termini di auto-realizzazione e auto-efficacia, relazioni (con se stessi e con gli altri) e sviluppo professionale: vengono stabiliti obiettivi personali da raggiungere in diversi ambiti della vita, trasformando le crisi in opportunità di miglioramento.
I Coach NON sono terapisti, né consulenti: il Life Coaching ha comunque tratto ispirazione da discipline come la sociologia, la psicologia, lo sviluppo positivo degli adulti, l’orientamento, il tutorato e altri tipi di consulenza.
I percorsi di Life Coaching sono strutturati su:
- ● mentoring
- ● tutoraggio
- ● esplorazione dello scopo e dei valori
- ● allineamento dei livelli
- ● osservazione del comportamento
- ● feedback
- ● definizione degli obiettivi
- ● piano di azioni
e altre tecniche per aiutare i clienti a far emergere i loro punti di forza, la loro unicità e trasformare i loro obiettivi in risultati.
